Terapia de exposición

Escuché que comenzaste a ir a una terapia de exposición para tratar tu fobia. ¡Sí! Sólo he ido a dos sesiones, pero ya estoy viendo resultados. Mira: tenso y relajo los músculos...uno, dos, tres...y hago el número cua...cuatro...y todavía me siento muy, muy nervioso y soco la dona, pero sé que no es el fin del mundo. Respiro lentamente... Y tu hermano Simeón me dio el mejor tip de todos, antes de que comenzara mis sesiones con alguien más. ... Me explicó que puedo dificular que mi cerebro procese el miedo, y así disminuye mi ansiedad... ¿Cómo? (8) Le tengo miedo al cuatro, quizás por superstición, me lo salto en conteos, fechas y edificios, Santo Cristo, qué aversión (8) Sí, eso suena a Simeón.

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Sopa de Pollo para el Alma Fóbica: cante su fobia.

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2 Comments

  1. Raquel 27/07/2010

    “Soco la dona”… jajajajajajaja LO MÁXIMO

  2. Ale 15/08/2010

    “Ay, a los Tigres no los puedo ni ver,
    y esos Indios hacen que me duela el alma,
    más los Reales que siempre nos hacen perder,
    pero son los Mellizos quienes me roban la calma.”

    (Todos los rivales de los Chicago White Sox en la división Central de la Liga Americana)

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